健康資訊部落格

龍年歲末將至，許多夫妻也趕搭生下龍子龍女的末班車，甚至不惜考慮提早剖腹生產。不過，大部分孕媽咪只希望懷孕到生產的過程都平安順利，至於寶寶的出生時辰倒是其次。特別是有不少的孕媽咪，在懷孕期間飽受搔癢症及蕁麻疹之苦，又不敢用力抓，擔心破皮引起感染，相當困擾難受。
聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，懷孕期間對於身體的生理狀況會產生劇烈變化，令許多女性身心承受巨大壓力。有些人夜間變得難入睡，有些人則是排便習慣改變，腸胃不適情況經常發生，而最令孕媽咪們深感困擾的，還是各種皮膚問題，例如皮膚變得敏感容易發癢，一搔抓就浮起大片紅疹，甚至引發慘不忍睹的蕁麻疹。
中醫學理認為，女性經血可排出體內毒素，但懷孕期間月經停止，體內毒素轉由皮膚等管道釋放，因此特別容易引起搔癢症以及蕁麻疹反覆出現。鄭愛蓮中醫師建議，為避免這些症狀發生，可在計畫懷孕前，先以中醫療法調理體質，讓懷孕期間擁有良好的生活品質。
鄭愛蓮中醫師指出，女性懷孕期間的皮膚搔癢，主要來自於天生體質、飲食習慣、情緒及環境壓力等多種因素，以致引發蕁麻疹、乾癬和異位性皮膚炎等皮膚疾病，以及肝斑、妊娠紋等問題。
其中，又以蕁麻疹最為常見，皮膚的明顯症狀是有塊狀紅疹浮起，而且感覺特別癢。所幸在懷孕期間，仍可使用不傷胎兒的藥物來治療。然而乾癬及異位性皮膚炎的患者大多原本就有相關病史，過去雖然治癒，卻因手術藥物或懷孕期間體質改變，導致再次復發。一般建議，最好先以中藥草製成的藥粉進行藥浴來止癢，產後再加以治療。
鄭愛蓮中醫師強調，飲食為改善體質的關鍵，門診常發現許多女性即使懷孕了，還是照樣偏食，只吃自己喜歡的食物，不重視營養均衡，平時對於冰品及生冷食物也不忌口，即使透過中醫治療，效果也有限。
此外，女性懷孕期間若不注意飲食，羊水也會特別多，妊娠紋也特別嚴重，還可能將體內毒素傳給胎兒，日後生下過敏兒。至於穿著方面，最好選擇寬鬆透氣的棉質孕婦裝，如此也有助於改善懷孕期間的皮膚搔癢問題。

「是感冒還是流感？需要做快篩嗎？需要吃克流感嗎？孕婦感染流感可以吃藥嗎？預防流感的好方法？」你心中也有這些疑問嗎？為提升民眾對流感正確認知並小心防範，疾病管制局特別邀請專業醫師來替民眾解答，提醒民眾注意自身健康，小心防範流感疫情高峰期。
內科醫學會監事、國泰醫院副院長黃政華醫師指出，許多民眾誤認為流感只是「嚴重的感冒」，雖然流感與感冒都會出現咳嗽、流鼻水及喉嚨痛等症狀，但是流感引發併發症而造成死亡的機率高，故若出現持續數天發燒、頭痛、明顯肌肉酸痛還有疲倦感，就需警覺是流感，臨床上多見全家一起生病，應儘早就醫治療及休息。此外，並不是有症狀就必須做「快篩」，「快篩」雖然可以輔助診斷，但仍須由醫師合併病人的症狀來考量，若已經出現呼吸急促及困難等危險徵兆或孕婦經評估需用藥者等，不需「快篩」就可以使用公費流感抗病毒藥劑，以降低後續可能引發的併發症。
婦產科醫學會常務監事、台安醫院醫師徐弘治指出，孕婦感染流感而不治療反而會帶來更大的風險，也易造成流產或早產。醫師會評估孕婦的狀況，提供安全的用藥；若經評估確實有需要，可直接使用公費流感抗病毒藥劑。
兒科權威林奏延副署長及專精感染科局長張峰義特別提醒，若出現「呼吸喘、血痰濃痰、高燒3日、嗜睡昏迷」流感危險徵兆，務必儘快送醫，幼童比較不會表達自己的不舒服感，可能還會出現活動力低下、不容易喚醒及缺乏意識等，家長應特別留意。
對於是否使用抗病毒藥劑，應尊重醫師臨床診斷。以抗病毒藥劑藥效而言，症狀發生48小時內服用最好，但是即使超過48小時用藥，對於防範併發症仍有幫助；而家長易因孩子不易餵藥或症狀減輕就自行停藥，這是錯誤的用藥觀念，抗病毒藥劑若未完成療程就自行停藥，容易產生抗藥性，家長應依醫師評估及處方服用藥物，若孩子有服藥的困難，應多與醫師溝通。
聖誕節前後，即將進入流感流行高峰期，而每年經審查與流感相關的死亡數約100-200人，實際死亡人數可能更高，不可輕忽其威脅。家庭醫學醫學會秘書長李汝禮醫師提醒，各年齡層都有可能感染流感，但老年人、嬰幼兒及具有慢性疾病患者感染後更容易併發嚴重的併發症，呼籲大家要儘早打流感疫苗、警覺流感症狀、危險徵兆要儘快送醫、生病要按時服藥及多休息、保持肥皂勤洗手、咳嗽戴口罩、生病在家休息等生活好習慣，才能避免感染及傳播流感。